csenpluk
-1.4 C
Olomouc
-1.5 C
Prostějov
-1.2 C
Přerov
-1.3 C
Šumperk
-0 C
Jeseník
Neděle, 5. ledna 2025.

Svátek má Dalimil.  Dobrý večer.

Přeložit

csenpluk

V menzách startuje kampaň na podporu zdravého životního stylu

To, co jíme, má dopad nejen na naše zdraví, ale také na životní prostředí. Udržitelná univerzita proto v menzách UP spouští kampaň, která vyzývá strávníky k aktivnímu pohybu a vyvážené stravě a informuje je o environmentálních dopadech potravinářského a zemědělského průmyslu. Její součástí je také výzva Veggie challenge, v níž lze vyhrát upcyklovanou univerzitní ledvinku.

„Nadváhou nebo obezitou trpí v České republice přibližně 57 % dospělých. Zemědělství, a zvláště masný průmysl, jsou jedním z největších producentů skleníkových plynů. Udržitelná univerzita se proto v souladu se Strategií udržitelnosti Univerzity Palackého (bod 9 a 12) zaměřuje také na osvětu v této oblasti,“ říká Miroslava Zavadil, referentka udržitelného rozvoje UP.

Plakáty a letáčky v univerzitních menzách vyzývají zaměstnance a studenty k aktivnímu pohybu a vyvážené stravě. Nedostatek pohybové aktivity může vést k obezitě a vyššímu riziku vzniku civilizačních onemocnění. Naopak pravidelná fyzická aktivita pomáhá relaxovat, snižuje stres, spaluje více kalorií a udržuje dobrou kondici. Podpořit zdraví člověka lze také prostřednictvím vyváženého jídelníčku s ideálním poměrem živin. V běžné stravě by se mělo objevit více zeleniny, ovoce, celozrnných obilovin, ořechů a luštěnin.

Druhé varianty informačních materiálů vysvětlují problematiku dopadu konzumované stravy na životní prostředí. V uhlíkové stopě jednotlivých potravin jsou velké rozdíly – i malou změnou v jídelníčku je možné uhlíkovou stopu jednotlivce poměrně výrazně snížit: o 6 % při konzumaci pouze kuřecího masa, o 10 % při vegetariánské stravě a o 15 % při stravě veganské.

Součástí kampaně je výzva k účasti ve výzvě Veggie Challenge s možností slosování o upcyklované ledvinky Udržitelné univerzity, které jsou vyrobené z použitých reklamních bannerů. Během výzvy si účastníci zvolí, jak se budou během 30 dní stravovat – zda vegansky, vegetariánsky, nebo budou konzumovat maso jen jednou týdně. Účast na slosování o ledvinky je podmíněna dokončením výzvy a zasláním závěrečného hlášení na e-mail miroslava.zavadil@upol.cz do 20. června.

 

Read More

Výstraha před jevem s vysokou pravděpodobností výskytu: Silná ledovka

Platnost: od 5.1.2025 18:00 do 6.1.2025 06:00 Read More

V Nemocnici AGEL Šternberk se v loňském roce narodilo 952 dětí

Porodnice Nemocnice AGEL Šternberk úspěšně uzavřela další rok. V roce 2024 zde přišlo na svět 952 novorozenců – 492 chlapců a...

Neuteklo vám?

Moje Olomouc 1/2025

Koncertní a divadelní sezóna je v plném proudu. S příchodem nového roku přichází chvíle ohlédnout se za úspěchy, kterými se může Moravské divadlo a Moravská filharmonie Olomouc pochlubit. Moravské divadlo...

Olomoucká Liga na ochranu zvířat se stará o opuštěné psy

Olomoucká Liga na ochranu zvířat se dlouhodobě stará o zatoulané psy. Pro opuštěné čtyřnohé mazlíčky poskytuje...

Sbírka betlémů Stanislava Dostála

Papírové betlémy českých a moravských měst sbírá Stanislav Dostál už přes pětatřicet let. Betlémy nejprve lepí...

Moje Olomouc 1/2025

Koncertní a divadelní sezóna je v plném proudu. S příchodem nového roku přichází chvíle ohlédnout se...

Otevřená radnice 1/2025

V poslední Otevřené radnici roku 2024 se ohlížíme za dotazy našich diváků. Před několika měsíci jsme na...