Běh, posilovna, kolo, bazén, horské výšlapy. Celý měsíc sdíleli ambasadoři iniciativy #odolnaolomouc v rámci výzvy #tvrdejunor na sociálních sítích svoji pohybovou aktivitu a snažili se motivovat širokou veřejnost k pravidelnému pohybu a zlepšení fyzické zdatnosti. Nyní již sice trojici ve složení děkan Fakulty tělesné kultury UP Michal Šafář, plukovník Armády ČR Ivo Zelinka a ředitel Vlastivědného muzea v Olomouci Jakub Ráliš intenzivní týdny skončily, avšak iniciativa bude živa i nadále.
Ambasadoři se v závěru „tvrdého února“ opět sešli v Aplikačním centru BALUO FTK UP na zopakování některých testů, které absolvovali před měsícem, aby srovnali jejich výsledky. Zatímco Ivo Zelinka před měřením doufal, že výsledky budou dobré, protože jeho plány narušila chřipka, Michal Šafář podotkl, že díky plukovníkově nemoci výzvu zvládl. „Trochu mě to v průběhu začalo lámat, dostával jsem se do přetížení a únavy. Ale i to jsou věci, se kterými je třeba se naučit pracovat. Nemělo by to být o tom, že se člověk začne dřít a po třech dnech je vyčerpaný,“ uvedl.
Vzájemné hecování ambasadorů bylo kořením únorové výzvy, hlavním záměrem bylo dát lidem impuls, že mohou něco udělat se svým životním stylem, nějak ho posunout. „Teď je ale důležité tuto změnu začlenit do každodenního fungování a udržet ji bez ohledu na nějakou kampaň. Pokud můžu mluvit za sebe, tak během února jsem sice zhubl v tuku, ale spokojený budu, až se zvážím znovu v srpnu a uvidím, že to nějak držím,“ dodal děkan FTK UP.
Zájem o iniciativu ambasadory potěšil, zveřejněné posty viděly desetitisíce uživatelů sociálních sítí. „Vysoké desítky lidí na příspěvky o tom, co jsem dělal nebo se chystám dělat, reagovaly a naopak psaly, co absolvovali oni. Byli to jak lidi, které znám, tak i neznámí, z Olomoucka i odjinud, různého věku, dokonce i několik vozíčkářů. Pokud se alespoň části z nich podaří životní styl udržet, tak je to výhra a můžeme být spokojení, to byl ten hlavní cíl projektu,“ řekl Ivo Zelinka s tím, že hashtag #odolnaolomouc se bude objevovat i nadále.
„Nebude to už tak intenzivní jako v únoru, ale například já budu směřovat veškeré mé snažení ke třem událostem, které mě čekají v květnu a červnu. Jednak budu absolvovat výroční tělesné přezkoušení Armády ČR a jednak se chci zúčastnit dvou běhů – charitativního Běhu pro Paměť národa a Olomouckého půlmaratonu,“ prozradil velitel armádní 91. skupiny informačního boje.
Vše se ale během „tvrdého února“ netočilo jen kolem ambasadorů a sociálních sítí. Například návštěvníci Vlastivědného muzea v Olomouci si mohli zapůjčit krokoměry a změřit si svoji cestu po výstavních sálech. Této možnosti podle ředitele muzea Jakuba Ráliše využilo 126 lidí, přičemž v průměru mezi expozicemi nachodili 1600 kroků. Krokoměry jsou v muzeu stále k dispozici. „Chceme i nadále upozorňovat na důležitost pohybu jako přirozené součásti zdravého životního stylu. Muzeum je nejen místem poznání, ale i prostorem pro aktivní trávení volného času,“ doplnil Jakub Ráliš.
O udržení pevné fyzické kondice a zachování psychické odolnosti bude i chystaná panelová diskuze, kterou měl původně únor v muzeu vyvrcholit. Nový termín je úterý 18. března v 18 hodin. Moderátor Čestmír Strakatý v diskuzi přivítá Michala Šafáře jako děkana FTK UP a ambasadora výzvy #odolnaolomouc, Jiřího Horáčka, uznávaného psychiatra, který se dlouhodobě věnuje lidské psychice a její odolnosti, a válečnou fotoreportérku Jarmilu Štukovou, která dokumentovala krizové situace a extrémní lidské příběhy.
Iniciativa #odolnaolomouc vznikla jako součást cyklu Fenomén: Obrana (o hodnotách, které nesmíme ztratit), na kterém Vlastivědné muzeum v Olomouci spolupracuje s Armádou ČR, Ministerstvem obrany ČR a Policií ČR. Cílem cyklu je osvěta, vzdělávání a popularizace aktuálních společenských témat spojených se zbraněmi, válkou a odolností společnosti. Zahájen byl vernisáží výstavy Příběhy palných zbraní, kterou je možné v muzeu zhlédnout do poloviny září. Na programu jsou dále různé akce pro děti, přednášky, workshopy, filmové projekce a besedy.